Fröken Johnsson

Igår hade jag vinkväll och idag umgås jag med familjen hela dagen och hela kvällen. När barnen sover ska vi sitta och prata framtidsplaner som vi gjort hela denna veckan.. ett läskigt, roligt, spännande och snurrigt beslut, minst sagt. Har ni stått inför ett husköp och känt alla de känslor samtidigt? Bollat tankar från ja…

Pasta med räkor och vitlök… sååå gott! 500 g pasta 500 g räkor Creme fraich, vitlök, chiliflakes, svartpeppar och en massa riven parmesan!

Gaaaah det är ett minus och ja, minus är minus. Man ska vars glad men kom igen, -0,1? 1,1 kvar till målet om två veckor, skärpning!

När jag gick mammaledig hade jag en dag i veckan där jag skulle röra mig i en mil. Alltså olika typer av Cardio i totalt minst en mil. Jag har svårt för att träna Cardio på Måndagar nu då Hugo är ledig från dagen, alltså heter det numera Tisdagsmilen. Vill ni vara med? Hänga på?…

Från att inte vilja gå så långt eller hela tiden säga emot mig och göra totalt tvärt om så cyklade min stora kille hela 2,5 km. Givetvis med lite fikapaus och ett stopp i affären. Men vi provade både att cykla vid vägarna men också på endast cykelvägar, han gjorde det galant. Jag längtar tills…

Japp, idag tar jag en lunch som kostar mig noll smartpoints. Äggröra, tomat och gurka.

Jag tjatar och jag kommer fortsätta tjata men glöm inte sätta upp delmål så ni kan fira på vägen mot målet!! Mitt totala mål är att gå ner 22,7 kilo. Förra vägningen visade totalt 8,8 minus. Mitt delmål jag har framför mig är att passera minus 10 kilo innan vi åker till Spanien 12/9. Jag…

Veckans träning: Måndag: Vila pga förlylning Tisdag: 30 min Cardio + coreträning Onsdag: 30 min Cardio + ben och rumpa Torsdag: 30 min Cardio + armar och axlar Fredag: Vila Lördag: Styrka rygg mage och bröst Söndag: 30 min Cardio

Hur go är inte känslan när man får på ett par av sina gamla låga jeans, dessutom känns de nästan lite stora i midjan! Äntligen.