Jag läste en rolig jämförelse idag, som jag tänkte dela med mig av.
Som rubriken säger så är det en jämförelse mellan bantning och en hälsosam och aktiv livsstil. Är ni redo?
- Ämnesomsättningen är snabbare / Ämnesomsättningen är långsammare
- Du blir fastare i kroppen / du blir sladdrigare
- Du får nya kurvor / du förblir som du är fast bara mindre
- Du blir starkare i vardagen / du har mindre ord i vardagen
- Du förebygger skador / skaderisken ökar
- Du är mätt / du är hungrig
- Du har mycket energi / du pallar knappt
- Du får bättre självbild / du förblir oftast missnöjd
Ni kan säkert lista ut att de alternativet som kommer först, alltså vänster om sträcket tillhör det hälsosamma och aktiva livsstilen. Det alternativet som är höger om sträcket tillhör alltså banta. Detta är ett val man gör helt själv när man ska göra en förändring.
