Ny vecka, nya planer och nya måsten. Jag börjar bli lite Måndagstrött, får nog skriva ner hur många måndagar jag har kvar till föräldraledigheten för att känna lite pepp haha. Runt 10 tror jag att det är nu och det är ju inte speciellt många!
Veckans träning..
Måndag: Vila
Tisdag: Indoor walking 30 min + styrka ben + rumpa
Onsdag: Vila
Torsdag: Yoga eller styrka överkropp
Fredag: Styrka rumpa + ben
Lördag: Vila
Söndag: Styrka överkropp
Veckans bästa:
– Nytt samarbete inom skönhet, ett besök hos barnmorskan och alla hjärtans dag.
Veckans sämsta:
– Ännu en vecka med massa att göra så träningen kommer lite i bakgrunden.. men Tisdag, Torsdag och förhoppningsvis Fredag och Söndag blir det förhoppningsvis. Jag vet att min energi blir bättre och kroppen mår bättre de veckorna jag prioriterar träningen men jag får bara inte ihop det.. känner ni igen er?
