Fröken Johnsson

Har ni provat detta? Frincrisp banan och flingsalt. Sååå himla gott enkelt och snabbt. Perfekt en vardag, dessutom inte speciellt kalori-rikt. För er som räknar: 5 st blev strax över 200 kcal och jag är mätt! 

Pass nr. 6 Styrka Idag startade jag dagen med att gå igenom styrkepasset inför Torsdag tillsammans med Linn. Pass nummer 7 och 8 Promenad x 2 Totalt 8,47 km blev det idag. Jag passade på att gå ner till byn när jag skulle göra ärenden och hem till min storasyster en runda. Därefter tog jag…

Jaha, hur många kilo gick ni upp under julen? Själv gick jag upp 5 kilo. Därav kör jag på Januari utmaningen med 25 träningspass. Är ni med mig? Idag checkade jag av mitt pass nummer 6 och vid lunch ska jag ta en promenad så jag checkar av pass nummer 7,

Min stora kille bestämde sig för att sluta med blöja på dagarna när sommaren 2019 kom. En del bakslag och olyckor men ändå relativt smärtfritt nu när man kollar tillbaka på tiden. I Måndags sa han till mig att jag inte behövde köpa fler blöjor till natten, han är för stor och lång för blöjor…

Besviken och skäms lite.. men jag har alltså inte bockat av allt på min bucket list 2019.. många saker! Många stora saker, som att köpa hus, föda barn, spa, hockey, hotell med barnen, tågresa med Hugo och kom tillbaka till min vikt innan jag blev gravid med Thea m.m. Jag är tacksam för min bucketlist…

En nyårsafton med två andra barnfamiljer, så himla trevligt. Vi gick ut med barnen en runda vid 22 tiden för att smälla lite små raketer. Himla tur vi gjorde det för tio minuter innan tolvslaget somnade Hugo haha. När vi klädde på oss för att gå ut vaknar Thea så jag och Emil stannade inne…

Ni tror inte min Iphone vägrar starta efter att batteriet tog slut? Suttit i olika laddare i flera timmar och jag har provat alla sätt Apple tipsar om kring omstart osv.. Men icke, inte ett enda tecken på att den lever. Lagom tajming mitt bland alla röda dagar. Älskar teknik, lika mycket som jag hatar…

Hur startar ni er söndag? Jag är så trött när Thea väcker mig men samtidigt så tacksam för annars hade jag aldrig dragit mig upp ur sängen. Idag blev det ett relativt snabbt överkropps-pass och sen en portion gröt. På instagram finns en kort film med några av de övningarna jag använde mig av.

Alltså det går snabbt i svängarna för mig nu.. ??‍♀️ min plan för 2020 är att arbeta lite med träning igen, som instruktör. Att fokusera på min egen träning. Detta måste jag i största del göra tillsammans med mina barn, då jag är föräldraledig till efter sommaren och Emil ska renovera vårt hus. En perfekt…

Minns ni att jag blivit ambassadör för LOHILO? För oss i lilla Osby går det inte riktigt att köpa i affär.. men jag tycker verkligen de är jättegoda så jag beställer hem flak från deras hemsida. Jag tänkte tipsa er om att de nu har 50% på alla deras saker, tänkte att det kanske vara…