Idag körde jag mitt första cardiopass efter förlossningen. Det blev ett spinning-på 55 min med Julia som instruktör på Friskis & Svettis i Älmhult.
För det första, vilket gym! Jag har varit och tränat där tidigare, när jag gick i gymnasiet i Älmhult. Jag älskar det gymmet.
För det andra så var passet kanon, pass-salarna har allt och är sjukt proffsiga. Instruktörerna har också allt och är sjukt proffsiga.
För det tredje – jag hade så J @ V L A roligt. Lokalen, personalen och miljön fick mig att bli taggad bara jag kom innanför dörrarna. Jag är riktigt imponerad.
– Efter dagens pass är jag nu uppe på över 60 aktivitetspoints av 50 och jag har två dagar kvar – High five!
TACK Friskis, för jag fick gästa idag och TACK Julia för ett grymt pass.
