Fröken Johnsson

L E G D A Y

20 min trappa
20 min promenad
10 x 3 höftlyft
10 x 3 baksida lår maskin
10 x 3 framsida lår maskin
10 x 3 benböj
10 x 3 utfall höger ben
10 x 3 utfall vänster ben
10 x 3 benpress

legday

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats